여성들은 종종 경험을 공유하고 아름다움에 대해 이야기하고, 헤어와 피부 관리에 대한 팁을 공유하고, 메이크업에 대한 이야기를 나눕니다. 안타깝게도 친밀한 위생의 가장 중요한 주제는 토론이나 일상적인 대화의 주제가 아닙니다. 여성이 신선하고 깨끗한 느낌을 받을 뿐만 아니라 불편하고 불쾌하며 때로는 발생할 수 있는 복잡한 건강 문제를 해결하기 위해 친밀한 영역에서 위생을 유지하는 것이 매우 중요합니다 인천난임병원.
여성에게는 완벽한 위생이라는 것이 있으며, 매개변수는 여성마다 다를 수 있지만 기본 문제는 동일하게 유지됩니다. 다음은 집중하고 기억해야 할 몇 가지 기본 사항입니다.
- 일반 샤워 젤과 비누는 질 세척에 적합하지 않습니다. 문제를 해결하는 데 필요한 가장 중요한 것은 문제가 있다는 것을 인정하는 것입니다. 대부분의 샤워 젤과 비누는 피부의 자연적인 pH 값을 유지하도록 설계되었습니다. 값은 5.5입니다. 놀라운 점은 적절하고 건강한 질의 정상적인 pH 값이 3.8~4.5라는 것입니다. 대부분의 여성들은 일반 비누나 젤을 사용하면 질의 자연 식물상을 방해하거나 영향을 미쳐 해로운 박테리아가 증식하고 빠르게 성장할 수 있다는 사실을 잊어버립니다. 결과적으로 냄새, 통증, 가려움증, 자극, 비정상적인 분비물 및 감염과 같은 불쾌한 문제가 발생합니다. 친밀한 위생 제품과 화장품을 구입할 때는 조심해야 합니다. 많은 산부인과 의사들은 뜨거운 물만 사용하라고 조언합니다. 아직 부족하다고 생각된다면, 친밀한 케어를 위해 고안된 검증된 친밀한 워시와 젤만을 사용하세요.
- 친밀한 부분의 바깥 부분만 씻으십시오. 질에는 스스로 청소하는 능력이 있습니다. 이는 스스로 청소하는 근육 기관이므로 내부를 씻을 필요가 없습니다. 실제로 부품 내부를 세척하는 것은 오히려 역효과를 낳을 수 있습니다. 은밀한 부위는 바깥쪽만 씻어야 합니다. 즉, 질 입술, 외음부, 음핵 주변 부위만 씻어야 한다는 의미입니다.
- 매일 적어도 한 번은 개인 정보를 씻으십시오. 많은 여성들이 이 부분을 건너뛰는 경향이 있으며, 긴 샤워로 뜨개질을 하기 때문에 최소한 하루에 한 번 미지근한 물이나 뜨거운 물로 은밀한 부분을 씻어야 합니다. 의사들은 항문에서 질로 박테리아가 전염되는 것을 방지하기 위해 매 배변이나 배변 후에 질을 씻을 것을 권장합니다. 생리 중일 때는 하루에 두 번씩 뜨거운 물로 씻어야 합니다.
- 장갑이나 스폰지를 사용하지 마십시오: 장갑과 스펀지는 질의 연약하고 부드러운 피부에 경미한 타박상을 일으킬 수 있습니다. 은밀한 부분을 씻을 때는 손만 사용해도 충분합니다.
- 부드러운 수건을 사용해 말리세요: 세탁 후 사용하는 수건은 완전히 건조되고 부드러워야 합니다. 건조용 수건은 2~3일마다 교체해야 하며 이는 전적으로 귀하만을 위한 것입니다.
다른 누구도 당신의 수건을 사용해서는 안 됩니다. 그런 다음 흐르는 물을 질에 직접 향하게하거나 돌리지 마십시오. 친밀한 구역의 꼭대기에서 물이 천천히 흘러내리도록 하십시오.
