불면증은 잠들기 위해 열심히 노력하지만 잠들더라도 잠이 오래가지 않거나 수면에 단절이 있는 불편한 상태입니다. 불면증에 시달리는 사람을 불면증 환자라고 합니다. 불면증은 너무 일찍 일어나게 만들 수 있으며 다시 잠들 가능성이 낮습니다. 불면증 상태는 일시적, 강렬하거나...